還是抽筋！= =

昨天下午在公司大腿抽筋後，晚上睡覺時，又抽筋啦！不過發生在左小腿，一抽筋就趕快把老公叫醒，趕快幫我把腳伸直，有用是有用，但隔天早上整條腿酸痛的要死，記得醫生說過可以貼藥膏，出門前把大腿及小腿都各貼了一塊，然後一跛一跛地去上班～～～

今天我可是很努力地猛喝牛奶，早晚各500c.c.，希望這樣有效！再加上老公的愛心按摩，希望能改善一點～～～