抽筋到不行啊！

昨天晚上又抽筋了！真是厭惡自己的腿到極點！覺得自己好像廢物喔！白天找公司同事問了一下，發現我的鈣質並沒有攝取不夠的問題，而是出在晚上沒有保暖的問題，所以，決定今天晚上要蓋好腿部，試試看還會不會抽筋吧！